Kursdetails
After Work Workout Abschalten & Auftanken
Kurskategorie: Gesundheit und Bewegung
Kursnummer: S26010
Volkshochschule: VHS Weitra
Referent:in
Ingrid Huber, lizenzierte Fitnesstrainerin
Kursbeschreibung
Nach einem langen Arbeitstag den Kopf freibekommen. Stress abbauen und neue Energie tanke! Dieses abwechslungsreiche Workout kombiniert Bewegung, Musik und gezielte Kräftigung - individuell angepasst für jedes Fitnesslevel. Perfekt, um den Tag aktiv und entspannt ausklingen zu lassen.
Mitzubringen: Trinkflasche, Gymnastikmatte
Anmeldung: bei Ingrid Huber unter Tel. 0699/11178030 oder Mail: ingrid.huber@tsn.at
Termine & Organisation
Kursbeginn 02.04.2026
voraussichtliches Kursende 12.11.2026
10 Einheiten à 50 Minuten
Termine:
Donnerstag, 18.00 - 19.00 Uhr (1 Einheit).
02./16. April,
28. Mai,
25. Juni,
3./17. September,
01./15./19. Oktober,
12. November 2026
Kurskosten
90 € für 10 Einheiten á 60 Minuten; 5 €/10er Block werden durch die Gesunde Gemeinde Weitra gefördert
Kursort
EmotionFIT - Colorie Art Work Weitra
Rathausplatz 20
3970
Weitra
