Kursdetails

Aquagymnastik-Kurs im Hallenbad Weitra

Kurskategorie: Gesundheit und Bewegung

Kursnummer: W26018

Volkshochschule: VHS Weitra

Max. Teilnehmer: 10

Referent:in

Andrea Amon, Physiotherapeutin

Kursbeschreibung

"Effizientes Ganzkörpertraining im Wasser"

Aquagymnastik schont die Gelenke, entlastet die Wirbelsäule und kann in jedem Alter durchgeführt werden.
Durch die Eigenschaften des Wassers dient Wassergymnastik als Herzkreislauf-, Fatburning-, Kräftigungs-, Koordinations- und Beweglichkeitstraining sowie zum Stressabbau und zur Rehabilitation nach Verletzungen.

Termine & Organisation

Kursbeginn 05.11.2026
voraussichtliches Kursende 10.12.2026

6 Einheiten à 50 Minuten

Termine: 05.11.,12.11.,19.11., 26.11., 03.12. und 10.12.

Uhrzeit: 17:15 bis 18:00 Uhr 45 min/Einheit

Kurskosten

Kurspreis: 84,-€ inkl. Eintritt - gefördert durch die Gesunde Gemeinde Weitra

Kursort

Hallenbad Weitra
Schubertstraße 209
3970 Weitra